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8時40分に起きる。体重62,7キロ、体脂肪率18,4パーセント。
体重が63キロ目前だ。昨晩、特にお腹が空いていなかったのに、「豚山」を食べに行き、そのあと、「アイス」を食べ、特に飲みたい気分でもなかったのに、ビールを350ml1本、500ml1本を飲んだ影響がもろに出ていた。さらには、起きたとき、だるさを感じた。今日のヨガはやめようか？とチラと思ったけど、こういうときこそ行ったほうがよいことは分かっていたし、行かなかったら絶対にあとで後悔することも分かっていたから、行った。で、やっぱり、行ってよかった。でも、体はやはり重く感じた。
昨日は、ブログで、ぼくが人生で最も影響を受けたと思われる「投影された宇宙」という本を紹介したけれど、それを読んだ女性会員さんから、「ホログラフィック宇宙論、わぁ！懐かしいと思いました。10年くらい前に買って読みかけのまま実家においてあります」というメールをいただき、びっくりすると共に、とてもうれしかった。これもまた、シンクロニシティだなと思った。この女性会員さんは、夏目漱石にも興味をもってくれて、高校生以来、うん十年ぶりに読んだら、とても感銘を受けたと言ってくれ、これまたうれしかった。