5時30分に起きる。
玄米ご飯とお味噌汁の簡単な朝食を食べる。
今日はハーフのマラソン大会だ。
先週は、20キロの大会で、
右足のふくらはぎに痛みが生じたり、
お腹が痛くなったりで、
久しぶりの途中リタイアとなったけど、
今日は完走したかった。
というわけで、安全策を取り、
一番後ろから走ることにした。
列の一番後ろに並んでいると、とても懐かしい感じがした。
「そういえば、
マラソン大会に参加したての頃は、
こうやって、いつも一番後ろから、
のんびり走っていたんだよな」
そう思った。
初めて参加した大会では（ハーフ）、
200人ほど参加者がいた中で、ぼくはビリから二番目だった。
それから5年が経ち、
その間、速くなったり遅くなったりを繰り返し、
再び、一番後ろから走ることになった。
後ろのほうにいる人たちは、まったく緊張感がない。
その雰囲気がなんだか、心地いい。
スタートの号砲がなる。
前の人に付いていったら、
ペースは1キロ6分30秒前後だった。
今日は天気も良く、
走っていて、とても気持ちが良い。
というか、今日みたいな天気なら、
走らなくたって、ただ外にいるだけでも気持ちが良かった。
スタートからずっと、
1キロ6分30秒から40秒くらいのペースで、
のんびり、気持ち良く走っていたのだけど、
10キロ過ぎたところで、右足のふくらはぎに違和感を感じ始める。
「やっぱりダメだったか。
このペースなら大丈夫かなと期待したんだけどな。またリタイヤしてしまうことになるのか」
とりあえず、ペースを落としてみる。
すると、しばらくして、
ふらはぎの違和感が消えてなくなった。ホッとする。
でも、ペースを上げると、
また違和感が出てくるかもしれないから、そのままのペースで走った。
15キロ地点で、
少し疲れてきたから、1分ほど歩いた。
今日は、なるべく体に負担をかけないようにしようと思って、
スタート前から、途中で歩こうと決めていたのだ。
歩いているときに、
自分がエナジージェルを持ってきていたことに気が付いた。
走ることに夢中になり、すっかり、その存在を忘れてしまっていた。
3つも持ってきていたというのに。
とりあえず、1つ摂取してみたところ、元気が回復した。
すごいなエナジージェル。
そこからは、また最初のペースに戻すことができ、そのままゴール。
タイムは2時間を大幅に超えたけど、
ちゃんと走り切ることができて、大満足であった。
