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4時30分に起きる。
起きるには早すぎると思ったけど、眠れそうもないから起き、店長の部屋のコラムを書いた。書いたとは言っても、以前ブログに書いたものにちょっとだけ手を加えただけだから、すぐに書き終えた。タイトルは「毎日走るコツ」。最近は、週3,4回くらいしか走っていないのに、「毎日走るコツ」なんていうタイトルをつけてよいものかとちょっと悩んだけど、「ま、いっか」と思い、そのタイトルのまま投稿し、そのあと、走りに行った。コロナ期間中は、毎日10キロ以上走っていた時期もあったけど、最近は、5キロをのんびり走るだけになった。帰ってきてからは、シャワーを浴び、水出しコーヒーを飲んだ。水出しコーヒーは、ある女性会員さんからのおすすめで、今年から夏季限定で提供しているのだけど、麦茶感覚ですっきり飲めて、とても美味しい。お客さまにもとても好評で、エイジャの一番人気であるウーロン茶に迫る勢いだ。本日、一番乗りのカップルさんも、水出しコーヒーだった。