5時30分に起きる。
4時から目が覚めていたのだけど、
走りに行くには、さすがに早すぎるから、
布団の中でぬくぬくしながら、
YouTubeを観るなどした。
最近は、ウルトラライト（超軽量）ハイキングに興味が湧いてきて、
それ関係の道具を少しずつ、買っている。
5月か6月に、
テント泊に行けたら良いな、
そんなことを考える。
6時からジョギングに出かける。
冬のジョギングは、
冷たさと熱さを同時に感じることができる。
走っていると、
ウェアの中は暖かいけど、
外気はとても冷たい。
この感覚がとても気持ち良いのだ。
まるで露天風呂に浸かっているようである。
帰ってきてからは、
部屋を掃除し、そのあと、朝ごはんを食べた。
玄米にしてから、
2か月くらい経つだろうか。
そろそろ飽きてくるころかなと思っているのだけど、
なかなか飽きないな。
