7時半に起きる。ここ1ヶ月くらい、これまであまり感じたことのない腰の痛みが生じるようになった。生活にはあまり支障がないのだけれど、長時間座り続けていると、徐々に痛みが生じてくる。ヨガの先生に相談したら、映画の見過ぎが原因では？と言われた。で…