8時に起きる。 バナナを食べ、水分を補給してから、ヨガに行った。今日もインストラクター養成講座だった。生徒はぼくと同い年の女性と、ぼくの2人で、先生はいつものY先生のみの計3人。Y先生も同い年だったりする。先生がぼくには到底無理と思われるポーズ…