10時に起きる。体重58,3キロ、体脂肪率14,5パーセント。 昨晩は夕方までゴロゴロしていたので、夜からヨガに行き、2レッスン受けた。ヨガのあとは、ヨガ仲間のてらさんと、またデニーズへ。これで4週連続。今回は、愛や結婚についても語り合った。てらさんに…