11時30分に起きる。 昨晩もあまり寝付かれなかった。でも、昨日は昼過ぎまで寝ていたのだから、それも当たり前か。夕方に、女性のY先生のヨガに行った。お昼過ぎまで寝ていたとしても、ヨガに行くと、すべてがちゃらになるような気がする。ダラダラしてしま…