7時30分に起きる。 今日は9時20分から歯医者であった。余裕をもって起きたつもりだったけど、掃除や洗濯をしたり、シャワーを浴びたりしていたら、お店を出るのがギリギリになってしまい、走って歯医者に行くことになった。でも、走るの久しぶりだったから、…