7時45分に起きる。体重57,3キロ、体脂肪率14,6パーセント。今日のあさわけはコンプリートだった。しかも、あさわけのコンセプト通り、皆さん午前中にいらしていただいた。雰囲気もとてもよかったようで、皆さん、楽しげにお帰りになられた。ぼくも楽しかった…