8時に起きる。体重57,8キロ、体脂肪率14,2パーセント。起きて、体重を計ったのだけど、なんとなくヨガもジョギングもやる気がでなくて、また布団の中に入り、「明暗」を聴いていたら、そのまま、また寝てしまった。しかも3時間半も。起き、開店準備をし、予…