6時40分に起きる。体重58,4キロ、体脂肪率15,7パーセント。今日は起きて、トイレに行ったあと、体重を計るのを忘れてしまった。ヨガをやっているときに、「あ。体重を計っていなかった」と思い出したので、慌てて計った。昨日のブログで、体重は60キロ未満、…