6時20分に起きる。体重58,1キロ、体脂肪率12,9パーセント。昨晩、寝る前に聴いた少女小説は「若草物語」であった。しかし、1回目はすぐに寝てしまった。オーディオブックを聴きながら寝てしまうのはよくあることである。だから、毎回、タイマーをセットして…