7時50分に起きる。体重57,6キロ、体脂肪率12,3パーセント。最近は、起きるのが遅くなってきている。寒いからだろうか。布団の中からなかなか出られないことが多い。寝ているときも、エアコンをずっとつけているから(軽めに)、部屋の中はわりと暖かいんだけ…
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