8時半に起きる。体重56,4キロ、体脂肪率11,8パーセント。 今日はあさわけ。数日前までたくさんのご予約が入っていたのだけど、一気に減って、ちょっとびっくり。こじんまりと落ち着いた雰囲気になった。 最近は、投稿コラムのID/PWのお問い合わせをちょこち…