5時半に起きる。体重55,2キロ、体脂肪率10,5パーセント。 今日は6時過ぎからヨガに行ってきた。近所で早朝からやっているところないかなと思い探していたところ、見つけることができた。昨日初めて行き、今日で2回目だった。今度は男の先生。これで4人のヨガ…
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