6時に起きる。体重55,2キロ、体脂肪率10,0パーセント。いよいよ、体脂肪率が1桁に到達しそうになってきた。どこまで体重は落ちていってしまうのだろうかと心配になるのだけど、この2週間くらいは55キロ台が続いているから、意識的に食べる量を減らさない限り…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。