7時10分に起きる。今日はタニタの体組成計に乗った。体脂肪率が気になって、昨日からまた体組成計に乗ることにした。今日の体重は55,2キロで、体脂肪率は10,9％だった。この調子でいけば、体脂肪率は一桁を記録するかもしれないけど、筋肉量もずいぶん減った…