5時に起きる。 でもちょっと早すぎたから、 トイレに行ったあと、 6時ごろまで、布団の中でゴロゴロしていた。 今日は、30キロのマラソン大会だった。 ちょうど1か月前に走った大会と同じ大会である。 1か月前は、完走はしたものの、 雨の中、頑張りすぎてし…