2022-11-05から1日間の記事一覧

■

5時15分に起きる。体重55,3キロ、体脂肪率10,6パーセント。昨日は、お休みを利用してカーシェアで塔ノ岳に行き、久しぶりにトレランをしてきた。のんびり登山も楽しいけど、トレランも楽しい。